Energie reinigen
We komen dagelijks met verschillende mensen en situaties in aanraking en de energie hiervan kan aan je blijven kleven. Heb je het gevoel dat je energie wordt beïnvloed? Dan is dit het schoonmaakritueel om je energie te reinigen!
Benodigdheden
- Palo Santo, witte salie (smudge stick), wierrook of hout
Palo Santo is geschikter wanneer je het ritueel in een kleine ruimte doet. Salie heeft een sterke geur en een smudge stick geeft veel rook af.
Je kunt ook voor andere opties overwegen, zoals een kaneelstok of gebonden kruiden/bloemen. Om to-the-point te blijven, ga ik daar nu niet op in. - Een vuurvaste schaal of wierrookhouder
- Lucifers 😉
Stap 1: Maak je klaar!
Leg de benodigdheden klaar en zorg dat je geaard bent. Je kunt dit ritueel het beste staand op de grond doen en het liefste met blote voeten. Zo laat je negatieve energie terugstromen naar de aarde. Maar voel je vrij om een positie aan te nemen waar jij je het beste bij voelt. Ik vind het bijvoorbeeld fijn om het zittend te doen, voordat ik ga mediteren. Zorg in ieder geval dat je met de aarde verbonden bent.
Ready, set, go…
Stap 2: Let’s light this candle
Steek het door jou gekozen reinigingsmiddel aan en houd deze altijd op minstens een handlengte van je lijf vast. Laat het voorwerp niet in contact komen met je huid.
Stap 3: Reinigen van de energie
Je start tussen je benen, hiermee reinig je de basis chakra. Daarna beweeg je langs je chakra’s; via de basis langs het heiligbeen, de zonnevlecht, het hart en als laatste je keel. Herhaal dit drie keer.
Stap 4: De hoeken
Net als in huis blijft er altijd stof en troep in hoeken liggen. Ga met de stok langs je armen en langs de hoeken van je lijf; ellebogen, handen, vingers en oksels. Ga vervolgens naar de knieholtes, tenen en vergeet de onderkant van je voeten niet. Maak iedere hoek van je lichaam schoon. Weg met die troep!
Stap 5: De rug
Heb je het gevoel dat mensen achter je rug over je praten? Probeer dan zo goed als het gaat je rug te reinigen door langs je ruggengraat te gaan. Je kunt ook iemand vragen dit voor je te doen, mocht je een handlanger hebben.
Stap 6: Het hoofd
Houdt de stok voor je derde oog en laat het daar voor een paar seconden, pas op voor je ogen! Focus op de intentie om jouw kijk op het leven op positieve wijze te veranderen.
Ga daarna met de stok naar je kruin, draai de stok drie keer – tegen de klok in – langs je kruin en zeg; ‘Ik stuur negatieve gedachten terug naar het universum’.
Stap 7: Afsluiten
Leg de stok weg, ga goed staan en haal een paar keer diep adem; door je neus in en weer uit door je mond. Bevestig het ritueel door te zeggen: ‘Ik ben gereinigd, ik ben beschermd, ik ben veilig.’
Stay Magical!
Liefs,
